26.02.2023
Ab jetzt gibt es auch wieder Wochenend-Workshops und Seminare bei DAO-MKK e.V. in Gelnhausen
Zwei Jahre nach dem Verlust von Susan Batchelor, der damaligen Leiterin der Taichi-Schule Gelnhausen, hat DAO-MKK e.V. als gemeinnütziger, die Räume und das Wissen erhaltender, Verein neben seinem Wochenprogramm erstmals wieder ein Wochenendseminar mit einem sehr erfahrenen Gastdozenten angeboten. Unter der Woche ermöglicht unser Verein Qigong-Gruppen für Einsteiger oder Fortgeschrittenen, sowie Taiji-Einsteigern oder momentan einer fortgeschrittene Gruppe für die TaijiDao Stockform in Gelnhausen und verschiedenen Trainingsorten im Main-Kinzig-Kreis ein kontinuierliches Training. Ab jetzt folgen auch regelmäßig Wochenend-Workshops zu Qigong, Taiji und verwandten Themen.
Der langjährig tätige TCM-Arzt und Qigong-Ausbilder Ertugrul Samiloglu aus Mannheim lehrte in zwölf Stunden Unterricht die acht Bewegungen des gesundheitsstützenden Qigongs mit der Bezeichnung Daoyin Baojian Gong nach Prof. Zhang Guande von der TCM-Universität in Peking. Die Gruppe zeigte sich begeistert von der klaren Einführung in die Bewegungsabläufe. Dies wurde gekrönt von einer direkten Zuordnung einzelner Bewegungselemente zur Bedeutung für die energetischen Prinzipien in der traditionell chinesischen Medizin. Der Erfahrungsschatz von Dr. Samiloglu, der sowohl in China direkt als auch in Deutschland bei Prof. Guande ausgebildet worden war, beeindrucke und motivierte alle Teilnehmer*innen sehr.
Diese Methode bezieht sich auf das Yin-Yang Konzept, die energetischen Leitbahnen des Körpers, auf alle fünf Wandlungsphasen und damit auf alle inneren Organe. Die regulierenden Körperbewegungen werden harmonisch mit gezieltem Einsatz der Aufmerksamkeit und einer bestimmten Atemtechnik kombiniert. Die Übungen wirken vorbeugend und therapeutisch gegen Herz-Kreislauferkrankungen, Nervenschwäche und Verdauungsstörungen sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Die Übungsreihe hilft das Qi im Körper zu entdecken, gezielt zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern. Die Wirkweisen wurden auch im Hinblick auf psychodynamische Aspekte dargestellt.
Womit Taiji ebenso gesundheitsstützend wirkt wie Qigong und wie der Einstieg in eine Taiji-Form gelingt, können Neugierige bereits am Samstag, den 11.3. um 10.00 Uhr innerhalb eines Workshops von drei Stunden in den Räumen von DAO-MKK e.V. zum Wartturm 5 in Gelnhausen für sich entdecken. Am gleichen Nachmittag können die Erfahrenen diese Form bei einem weiteren Event vertiefen.
Taiji wird am Sonntag, 12.3 um 15.00 Uhr nicht nur mit leeren Händen geübt. Die einfachste Waffe ist ein kurzer Stock. "(M)ein Stock und ich? Neugierig?" zielt auf die Erfahrung, wie das Üben und die eigene Achtsamkeit durch ein Trainingsgerät namens Kursstock beeinflusst wird.
Am folgenden Wochenende unterrichtet die Gastdozentin Ellen Schilken: "Aufmerksamkeit und Atem im Qigong". Über zwei Stunden am Samstag, den 18.3. um 10.00 Uhr wird im Kurs der Atem erfahrbar gemacht und mit innerer Stille in seiner Natürlichkeit entdeckt.
Auch künftig wird DAO-MKK e.V. sich für die Weitergabe des alten chinesischen Kulturguts einsetzen und damit einen Beitrag zur Förderung von Bewegung und Gesundheit der Bevölkerung im Main-Kinzig-Kreis leisten.
Weitere Informationen finden Sie online unter www.DAO-MKK.de oder per Mail über Kurs@DAO-MKK.de
